Bagua Nine Palaces 146 movements Tai Chi (after heaven)
Posted: Sat Nov 02, 2013 11:55 pm
Bagua Nine Palaces 146 movements Tai Chi (after heaven)
by master Feng Mei, 11/02/2013
Respect
Begin form,
Zhen Palace Tai Chi (Peng, East, Wood element)
1) Peng, 2) Peng, 3) Peng, 4) Cai, 5) Peng, 6)An, 7)Peng, 8 ) Kao,
9)Cai, 10)Kao, 11)An, 12)Kao, 13) Ji, 14) Kao, 15) Ji, 16) Peng.
Li Palace Tai Chi ( Pi, South, Fire element)
1) Pi, 2) Pi, 3) Pi, 4) Zhou, 5) Pi, 6) Kao, 7) Pi, 8 ) An,
9) Zhou, 10) An, 11) Kao, 12) An, 13) Lie, 14) An, 15) Lie, 16) Pi.
Dui Palace Tai Chi ( Ji, West, Metal element)
1) Ji, 2) Ji, 3) Ji, 4) An, 5) Ji, 6) Cai, 7) Ji, 8 ) Zhou,
9)An, 10)Zhou, 11)Cai, 12)Zhou, 13)Peng, 14)Zhou, 15)Peng, 16)Ji.
Kan Palace Tai Chi ( An, North, Water element)
1) An, 2) An, 3) An, 4) Ji, 5) An, 6) Peng, 7) An, 8 ) Pi,
9) Ji, 10) Pi, 11) Peng, 12) Pi, 13) Cai, 14) Pi, 15) Cai, 16) An.
Kun Palace Tai Chi ( Cai, South-west, Earth element)
1) Cai, 2) Cai, 3) Cai, 4) Peng, 5) Cai, 6) Ji, 7) Cai, 8 ) Lie,
9) Peng, 10) Lie, 11) Ji, 12) Lie, 13) An, 14) Lie, 15) An, 16) Cai.
Qian Palace Tai Chi ( Lie, North-west, Metal element)
1) Lie, 2) Lie, 3) Lie, 4) Kao, 5) Lie, 6) Zhou, 7) Lie, 8 ) Cai,
9) Kao, 10) Cai, 11) Zhou, 12) Cai, 13) Pi, 14) Cai, 15) Pi, 16) Lie.
Gen Palace Tai Chi ( Zhou, North-east, Earth element)
1) Zhou, 2) Zhou, 3) Zhou, 4) Pi, 5) Zhou, 6) Lie, 7) Zhou, 8 ) Ji,
9) Pi, 10) Ji, 11) Lie, 12) Ji, 13) Kao, 14) Ji, 15) Kao, 16) Zhou.
Xun Palace Tai Chi ( Kao, South-east, Wood element)
1) Kao, 2) Kao, 3) Kao, 4) Lie, 5) Kao, 6) Pi, 7) Kao, 8 ) Peng,
9)Lie,10) Peng,11)Pi, 12)Peng, 13)Zhou, 14)Peng, 15)Zhou, 16)Kao.
Center Palace Tai Chi ( Lu, Center, Earth element)
1) Peng, 2) Lu, 3) Pi, 4) Lu, 5) Ji, 6) Lu, 7) An, 8 ) Lu,
9) Cai, 10) Lu, 11) Lie, 12) Lu, 13) Zhou, 14) Lu, 15) Kao, 16) Lu.
End form.
Respect
1, Peng: part the wild horse's mane;
2, Pi: hold a pipa;
3, Lu: grasp a bird's tail;
4, Ji: hold a bird tail Ji;
5, An: double hands push An/brush knee push hand(single hand An);
6, Cai: needle in the bottom of sea;
7, Lie: flash shoulder cut hand;
8, Zhou: elbow hit;
9, Kao: Shoulder bump.
by master Feng Mei, 11/02/2013
Respect
Begin form,
Zhen Palace Tai Chi (Peng, East, Wood element)
1) Peng, 2) Peng, 3) Peng, 4) Cai, 5) Peng, 6)An, 7)Peng, 8 ) Kao,
9)Cai, 10)Kao, 11)An, 12)Kao, 13) Ji, 14) Kao, 15) Ji, 16) Peng.
Li Palace Tai Chi ( Pi, South, Fire element)
1) Pi, 2) Pi, 3) Pi, 4) Zhou, 5) Pi, 6) Kao, 7) Pi, 8 ) An,
9) Zhou, 10) An, 11) Kao, 12) An, 13) Lie, 14) An, 15) Lie, 16) Pi.
Dui Palace Tai Chi ( Ji, West, Metal element)
1) Ji, 2) Ji, 3) Ji, 4) An, 5) Ji, 6) Cai, 7) Ji, 8 ) Zhou,
9)An, 10)Zhou, 11)Cai, 12)Zhou, 13)Peng, 14)Zhou, 15)Peng, 16)Ji.
Kan Palace Tai Chi ( An, North, Water element)
1) An, 2) An, 3) An, 4) Ji, 5) An, 6) Peng, 7) An, 8 ) Pi,
9) Ji, 10) Pi, 11) Peng, 12) Pi, 13) Cai, 14) Pi, 15) Cai, 16) An.
Kun Palace Tai Chi ( Cai, South-west, Earth element)
1) Cai, 2) Cai, 3) Cai, 4) Peng, 5) Cai, 6) Ji, 7) Cai, 8 ) Lie,
9) Peng, 10) Lie, 11) Ji, 12) Lie, 13) An, 14) Lie, 15) An, 16) Cai.
Qian Palace Tai Chi ( Lie, North-west, Metal element)
1) Lie, 2) Lie, 3) Lie, 4) Kao, 5) Lie, 6) Zhou, 7) Lie, 8 ) Cai,
9) Kao, 10) Cai, 11) Zhou, 12) Cai, 13) Pi, 14) Cai, 15) Pi, 16) Lie.
Gen Palace Tai Chi ( Zhou, North-east, Earth element)
1) Zhou, 2) Zhou, 3) Zhou, 4) Pi, 5) Zhou, 6) Lie, 7) Zhou, 8 ) Ji,
9) Pi, 10) Ji, 11) Lie, 12) Ji, 13) Kao, 14) Ji, 15) Kao, 16) Zhou.
Xun Palace Tai Chi ( Kao, South-east, Wood element)
1) Kao, 2) Kao, 3) Kao, 4) Lie, 5) Kao, 6) Pi, 7) Kao, 8 ) Peng,
9)Lie,10) Peng,11)Pi, 12)Peng, 13)Zhou, 14)Peng, 15)Zhou, 16)Kao.
Center Palace Tai Chi ( Lu, Center, Earth element)
1) Peng, 2) Lu, 3) Pi, 4) Lu, 5) Ji, 6) Lu, 7) An, 8 ) Lu,
9) Cai, 10) Lu, 11) Lie, 12) Lu, 13) Zhou, 14) Lu, 15) Kao, 16) Lu.
End form.
Respect
1, Peng: part the wild horse's mane;
2, Pi: hold a pipa;
3, Lu: grasp a bird's tail;
4, Ji: hold a bird tail Ji;
5, An: double hands push An/brush knee push hand(single hand An);
6, Cai: needle in the bottom of sea;
7, Lie: flash shoulder cut hand;
8, Zhou: elbow hit;
9, Kao: Shoulder bump.